Ефекти на алкохола върху Ума

Алкохолът може да имат различни ефекти върху ума , което може да предизвика промени в поведението , накърни време за реакция и да повлияе на качеството на съня . Според DrinkAware.co.uk , консумация на алкохол може да доведе до проблеми, свързани с психичното здраве . Тежестта на ефектите на алкохола върху мозъка като цяло зависи от количеството консумиран алкохол , както и историята на пиенето на алкохол на индивида . Емоциите

<р > Пиенето на малко количество алкохол в умерени количества - като една или две единици алкохол на ден - често може да доведе до чувство на щастие , повишено доверие и спокойствие. Според chemCases.com ако човек продължава да се консумира алкохол след този момент , той е по-вероятно да изпитат редица преувеличени емоции и дори може да стане агресивен или насилие. Тези ефекти могат да доведат до поведение на индивида да се промени, и той може да се каже и правят неща, които обикновено не би. :
Спални Patterns

<р > Въпреки, че някои хора смятат, че консумирането алкохол може да им помогне да спи през нощта , според Bupa.co.uk , хората, които пият алкохол в рамките на един час , преди да отида да спя , ще изпитате ниско качество на съня . Те също са по-вероятно да се събуди в някакъв момент през нощта , а след това те може да се окаже трудно да се върна отново да спи .