Каква е температурата при овулация?

Базалната телесна температура (BBT), известна още като телесна температура в покой, обикновено ще се повиши с около 0,2 до 0,5 градуса по Целзий (0,4 до 1 градус по Фаренхайт) след настъпване на овулация. Тази промяна на температурата продължава до началото на менструалния цикъл или до настъпване на бременност. Въпреки това е важно да запомните, че индивидуалните модели на BBT могат да варират и някои жени може да изпитат само леко повишаване на температурата или никаква промяна. Препоръчва се редовно измерване на BBT и проследяване на колебанията като част от метода за информираност за плодовитостта, за да се помогне при идентифицирането на прозореца за овулация по време на менструалния цикъл.