Как да се отървете от възпалено гърло по време на бременност?
Починете :Почивайте си много. Вашето тяло се нуждае от време, за да се излекува.
Останете хидратирани :Пийте много течности, като вода, билков чай или топла вода с лимон. Поддържането на хидратация помага за разреждане на слузта и намаляване на раздразнението.
Използвайте овлажнител :Добавянето на влага във въздуха може да помогне за успокояване на болното гърло.
Гаргара със солена вода :Смесете една чаена лъжичка сол в осем унции топла вода и правете гаргара за няколко секунди. Повторете няколко пъти през деня.
Яжте успокояващи храни :Вземете топла супа, чай или мед и лимон, за да успокоите гърлото си.
Компресиране :Топъл или студен компрес за врата също може да помогне за облекчаване на болката.
Вдигнете главата си :Когато спите, подпрете главата си с възглавница, за да облекчите задръстванията.
Избягвайте дразнители :Стойте далеч от дим, прах и други дразнители, които могат да влошат възпаленото гърло.
Избягвайте ненужните лекарства :Повечето лекарства може да не се препоръчват по време на бременност, консултирайте се с Вашия лекар
Не забравяйте да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, преди да опитате нови лекарства или лекарства; от съществено значение е да се гарантира безопасността както на вас, така и на вашето бебе по време на бременност.
- Можете ли да забременеете 5 дни преди менструацията и все още менструация?
- Как да направим Vermilion червен восък
- Ако сте бременна в 8-та седмица и сте започнали кафяви петна днес, безопасно ли е да чакате пет дни за среща?
- Ако вашият термин е 8 април, кога е датата на зачеването?
- Как се прави тест за бременност?
- Течният драно вреден ли е за бременна. Ще причини ли вродени дефекти?
