Какви симптоми трябва да търсите, ако смятате, че може да сте бременна?

Ето някои от често срещаните признаци и симптоми на бременност:

1. Пропусната менструация :Липсата на цикъл често е един от най-ранните и очевидни признаци на бременност. Ако сте сексуално активни и цикълът ви закъснява повече от седмица, трябва да си направите тест за бременност.

2. Гадене и повръщане :Обикновено известен като сутрешно гадене, този симптом може да се появи по всяко време на деня или нощта. Обикновено започва около 6-та седмица от бременността и достига пик между 8-ма и 12-та седмица.

3. Чувствителност на гърдите :Гърдите ви може да станат подути, чувствителни и изтръпващи още през първите няколко седмици от бременността. Ареолата (тъмната кожа около зърното) също може да потъмнее.

4. Умора :Силната умора е често срещан симптом през първия триместър на бременността. Смята се, че се причинява от високите нива на хормона прогестерон, който може да ви накара да се чувствате сънливи и летаргични.

5. Жажда или отвращение към храна :Може да започнете да жадувате за определени храни или да изпитвате силно отвращение към храни, на които сте се наслаждавали. Това често се дължи на промени във вашите хормонални нива.

6. Често уриниране :С напредването на бременността матката ще започне да оказва натиск върху пикочния мехур, което ще ви накара да уринирате по-често.

7. Запек :Хормоните на бременността могат да забавят храносмилането, което води до запек. Пийте много течности, яжте диета с високо съдържание на фибри и спортувайте редовно, за да облекчите този симптом.

8. Главоболие :Главоболието е често срещано явление по време на бременност, особено през първия триместър. Те често са причинени от хормонални промени или увеличен обем на кръвта.

9. Промени в настроението :Хормоните на бременността също могат да причинят промени в настроението, раздразнителност и емоционална чувствителност.

10. Повишена базална телесна температура :Вашата базална телесна температура (най-ниската температура, която тялото ви достига по време на сън) може да остане повишена няколко седмици след овулацията, ако сте бременна.

Ако изпитвате някой от тези симптоми или подозирате, че може да сте бременна, важно е да си направите тест за бременност, за да потвърдите състоянието си. Ако получите положителен резултат, трябва да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, за да насрочите час за пренатални грижи.