Как можете да разберете приблизително колко е напреднала бременността ви, без да отидете на лекар?
Сърдечен ритъм с фетален доплер: Купете фетален доплер, за да чуете сърдечния ритъм, ако сте много напреднали в бременността си. Въпреки че те не са напълно точни, те могат да предоставят груба оценка за това колко сте напреднали.
Симптоми през първия триместър: Ако все още сте в началните етапи на бременността, следенето на вашите симптоми може да ви предложи представа колко сте напреднали. Например сутрешното гадене често достига своя връх през седмиците 8 до 11, преди постепенно да отшуми.
Ускоряване на броенето: Това се отнася до момента, в който осъзнавате движението на бебето. Обикновено се забелязва от майките между 16 до 24 седмица от бременността. Когато разберете за ускоряване за първи път, обърнете внимание на датата.
Измерване на срамната кост: Като натиснете корема си с лек натиск точно над срамната кост, можете да напипате горната част на матката. Започнете да измервате точно над срамната кост и чак до върха на матката в сантиметри, когато е приблизително същата височина като измерените седмици от бременността. Ако матката ви е, да речем, 10 сантиметра над срамната кост, вероятно сте бременна близо до 10 седмици.
Винаги помнете, че тези методи трябва да се използват само като груби приближения, тъй като бременността и тялото на всеки се развиват по различен начин. Ако искате прецизна оценка на бременността си, не забравяйте да посетите доставчик на здравни услуги.
