Добре ли е бременна жена да спи на футон?

Позициите за сън по време на бременност са важен въпрос, който предизвиква безпокойство. По принцип не се препоръчва бременните жени да спят на футон, тъй като той може да не осигури необходимата опора и комфорт по време на бременност. Футонът обикновено е тънък матрак, поставен върху рамка и не е проектиран да осигурява същото ниво на комфорт и опора като традиционния матрак. Тъй като коремът на бременната жена расте, тя се нуждае от матрак, който се приспособява към тялото им и осигурява допълнителна опора за гърба, бедрата и ставите.

За по-удобен и поддържащ сън по време на бременност обикновено се препоръчва използването на твърд, поддържащ матрак, който е предназначен за бременни жени. Такива матраци често са изработени от мемори пяна или латекс и са предназначени да осигурят адекватна опора за тялото и да се приспособят към променящите се нужди на бременното тяло. Освен това се препоръчва бременните жени да използват възглавници за поддържане на гърба, корема и между коленете, за да осигурят правилно подравняване и комфорт.