Как да се намали тревата по време на бременност

Лекарите често съветват бременните жени да водят активен живот. Косене на тревата може да бъде част от този активен начин на живот , въпреки че е важно , че жената отнема няколко предпазни мерки за безопасност по време на работа . Докато косене на тревата може да бъде най-доброто ляво на някой друг в дома на бременната жена , няма нищо лошо с нея правиш самата работа . Тя трябва да забравяте да се паузи , когато е необходимо , да спре хидратирани и да следват общи съвети за безопасност косачка . Нещата ще трябва
стомана - змияр обувки
Water
Маска на MarketBook.bg Покажи повече инструкции

1

Носете стомана - змияр ботуши или обувки, които да не се наранят . Докато всеки, косене на тревата трябва да следват този съвет , важно е , че бременните жени да вземат всички предпазни мерки за безопасност , за да се защити себе си , така и за детето, което тя носи .

2

Правете почивки , когато се чувствате замаяни , замаяност или че си се претоварил . Прекъсвания също са полезни , за да се измъкне от изпаренията на газ , ако се използва косачка газ захранва . По време на вашата почивка , се движат в район с чист и свеж въздух и дишайте дълбоко в нея .


3

Пийте редовно вода, за да спре хидратирани . Докато работите , вие ще се поти и да загубят хидратация, което е нездравословно по време на бременност . Дръжте бутилка вода в джоба си или да го пия , когато правите редовни почивки .

4

Избягвайте наведе торса си върху дръжката на косачката . Когато някой косене на тревата се уморява , че е лесно за нея да започне бутане с тялото си вместо ръце. Ако сте бременна, че е жизнено важно да се продължи бутане с ръцете си , не торса си . Ако стигнете до точката на умора , при която е трудно да се бута, да си починете или да помолите някой друг да довърши работата си.

5

знаете вашите граници и не се страхувайте да помолите за помощ или спиране на работата. Бременните жени могат да станат бързо уморени , така че не се тревожи за спиране , ако изведнъж се почувствате , че не може да завърши работата .