Natural Health &усилвател; Fertility

Две трети от населението на света все още разчита на традиционната медицина , подобен на западните версии на хомеопатия и билколечение . Тези общества правят , и са били , като се използват естествени средства за увеличаване или намаляване на плодородието в продължение на хиляди години. Съвременните западни общества са започнали да използват това знание повече. Методи за повишаване на плодородието включва наблюдение на овулация цикъла при жените, регулиране диета , хормони и нивата на активност , намаляване на стреса и с помощта на билки и акупунктура Лайфстайл избор

<р> Според семейства на Америка, някои навици да повишат нивата на раждаемост . Поддържането на тегло и размер , хранене силно питателна храна , получаване на адекватна (но не прекалено ) упражнения и поддържане на нивата на стрес ниско всички увеличи шансовете за зачеване при мъжете, така и жените. Стресът може действително да инхибира овулацията при жените и намаляване на количеството и качеството на спермата при мъжете. Висока стрес, лошо хранене и прекомерно или твърде малко упражнения също може да дисбаланс хормони, които могат да намалят нивата на раждаемост .


Овулацията Метод

<р> Изчисляване когато една жена ovulates-- или когато тя произвежда яйце готова да бъде оплодена - е важен компонент от всяко физическо третиране за плодородие или естествени методи за семейно планиране. Овулацията метод , изследван от д-р Джон Билингс и ендокринолог James B. Brown, е научно доказан метод за изчисляване на плодородна период на жената на базата на естествени признаци , произвеждани от тялото , като цервикална слуз. Чрез диаграми редовни "прозорци на плодородието " - термин, създаден от д-р Алън Wilcox през 1995 г. , който установи, че прозорец, както е приблизително пет дни преди овулацията и денят на овулацията - жени могат не само да се научат да разпознават плодородни дни , но също така прогнозират модели . Според проучване на Световната здравна организация , 93 процента от жените преподава метода на овулацията може да интерпретира плодовитостта им модели в рамките на първото учение цикъл. Продажба и Наем на билки за подобряване на жената Fertility
<Бразилски> <р> Билки са един естествен метод на практикуващите използват за увеличаване на плодовитостта , според хомеопатичен лекар Gioia Atzori . За жени , три от тези плодородие билки са chasteberry , черен Cohosh и сибирски женшен .
<Р> Chasteberry Смята се, да се стимулира овулацията и стимулира хипофизата да отделя лутеинизиращ хормон ( LH) , който е важен хормон в цикъла на овулация . Chasteberry е била използвана за подпомагане на лечението на безплодие и повтарящи се спонтанни аборти от физически практикуващите .
<Р> Черно Cohosh е била използвана от американските индианци за неопределен брой поколения за лечение на менструални нарушения и някои проблеми, свързани с бременността. Тази билка се смята, че помага баланс нива на естроген , което може да намали безплодие , свързани с менструалния цикъл въпроси , фиброиди и ендометриоза . Черно Cohosh е билка на избор , за да спомогне за насърчаване на фертилитета при жени над 35 години и да запази ранните бременности . Въпреки това, експертна консултация е особено необходим с тази билка , тъй като това може да доведе до контракции на матката .
<Р> Сибирски женшен е китайска лечебна билка , използвана за популяризиране на здравословния приток на кръв към репродуктивните органи и стимулира зачеването.


Билки за увеличаване на плодовитостта при мъжете

<р> билки също могат да бъдат използвани за лечение на ниска плодовитост при мъжете , според хомеопатичен лекар Gioia Atzori . Те включват възбудена козе трева, Срок за Кола и gokshura .
<Р> The уместно наречена възбудена козе трева се използва за подобряване на сексуалната активност , насърчаване на здравословен семенните емисии и подкрепа нива на тестостерон . Тя може също така да увеличи броя на сперматозоидите .
<Р> Срок за Кола се смята за укрепване на съединителната тъкан на стените на кръвоносните съдове в семенните каналчета , където се правят сперматозоидите . Той се използва също и за увеличаване на продължителността на живота и насърчаване на подмладяване.
<Р> Gokshura е билка, използвана за повишаване на либидото и хормони като DHEA , тестостерон и естроген при мъжете. Той също така успокоява нервната система и помага за насърчаване на релаксация , като стрес може да инхибира плодородие и здравословен производството на сперматозоиди .


Китайска медицина

<р> китайската медицина се използва самостоятелно или в съчетание с други природни и конвенционални методи, за да увеличат шансовете за плодовитост. Лечения в китайската медицина обикновено включват индивидуализирани акупунктурни сесии и билкови формули.


Навици , които намаляват плодовитостта

<р> Според здраве и плодородие център Natural , определени поведения намаляват вероятността от концепция и /или бременност . Те включват пушенето на цигари , отнема кофеин и алкохол , прекомерна физическа активност и лошото хранене .
<Р> Пушенето се свързва с по-ниски нива на раждаемост в жените, особено , и е свързана с В - витро оплождане (IVF ) провал. Това също намалява обем сперма при мъжете . Кофеин ефекти производството на естроген и метаболизма , е свързана с тръбите фактор за стерилитет и безплодие , свързано с ендометриоза , както и забавено време концепция и спонтанен аборт . Нездравословни нива на консумация на алкохол (между една и осем питиета на седмица , в зависимост от изследването) са свързани с различни проблеми с фертилитета , включително и спонтанен аборт.


Контрацептивни Билки

<р> билките са били използвани в естествени здравни практики и коренното медицина, за да помогне за намаляване на шансовете за зачеване и /или бременност . Те включват див сладък картоф , нар, Lace кралица Ана (или див морков ) семена , рутин , гъсеница листа и кайсиеви ядки . Neem масло също е бил използван като орален контрацептив за мъже, така и жени.