Как да се яде на BRAT Диета

Стомашно-чревни дистрес е един от най-тежките здравословни проблеми, които всеки може да страдат . Диетата BRAT често се препоръчва за лечение на диария и за стомашно неразположение , придружено с диария и повръщане . Храните в диетата BRAT са " свързващи " и да причини леко запек . За всеки, който се нуждае от диария диета , диетата BRAT се препоръчва. Ето как да ядат храната BRAT . Нещата ще трябва
банани
ориз
ябълково пюре
тост

Покажи повече инструкции

1

Когато някой е болен и се нуждае от лечение на диария , започнете въвеждане на течности, първо, преди да твърди храни . Глътки вода и Gatorade и подобни напитки са добър избор . Стойте далеч от цитрусови сокове или мляко. Citrus съдържа киселина и може допълнително да разстрои стомаха. Млякото причинява слуз и не се понася добре, когато гаденето е налице.

За повръщане диария , да се въведе храни малко в даден момент. Тъй като примамка за децата да ядат малко, нарежете храната на малки , забавни форми

2

B - . BANANAS

Яжте банани. Бананите са едно скучно плод, който може да бъде констипационният , нещо добро , когато симптомите включват диария


3

R - . RICE

яде ориз. Оризът е добре поносима и е много вероятно да не доведе до допълнително гадене

4

A - . Ябълково пюре

яде ябълково пюре . The кремообразна консистенция на ябълково пюре слиза лесно , и студът успокоява сухо гърло

5

T - . Тост

Яжте тост. Toast е неизменна част от " болни диети " в продължение на години . Почти всеки обича тост , и с малко желе , добавя необходими калории за пациента, за да получат сила .