Правилната Fish Oil Дозировка за деца

Правилното дозиране на рибено масло или Омега - 3 мастни киселини добавки за деца зависи от възрастовата група на детето, здравословното състояние и колко порции риба дете консумира за една седмица . Какво е Fish Oil

Рибеното масло е естествено лекарство, което съдържа омега -3 мастни полиненаситени , които могат да понижат триглицериди, което да доведе до сърдечно-съдови заболявания при възрастни. Рибеното масло се извлича от студена вода риба като сьомга и риба тон . Той е зареден с витамин A. Рибеното масло намалява нива на триглицеридите . Високи нива на триглицеридите може да доведе до сърдечно-съдови заболявания при възрастни . По-добре е да се получи рибено масло от риба , вместо на добавки с рибено масло . Две мастни киселини в рибеното масло са EPA и DHA. Изследванията показват, че много от децата страдат от липса на DHA в диетата си е.

Според списанието на Американската диетична асоциация , Volume 109, Issue 4: . " Основният хранителен източник на докозахексаенова киселина (DHA ) е риба , която не е широко консумират от деца. Съществуват опасения , поради това , че децата не могат да получат адекватна DHA и така биха могли да се възползват от хранителните добавки . "
продажба, покупка, Ползите от рибеното масло
<Бразилски>

Има много рибено масло ползи при деца , включително и за правилното развитие на мозъка и мозъчната функция , пъргавината на ума , подобрява зрението и подобрява концентрацията. Проучванията показват , че рибеното масло помага за облекчаване на симптомите при деца, които страдат от психични проблеми като хиперактивност, депресия и хиперактивност.