Балетни Упражнения за пети клас

Ballet изисква танцьори да се обучават и да упражняват редовно, за да се подобри техния занаят . Започвайки млад позволява танцьори за изграждане на издръжливост и да получат необходимата гъвкавост. Деца надграждат основите , тъй като те пораснат и растат като танцьори. Упражнение е непрекъснат и се измерва процес, за да гарантират, че децата по подходящ начин се развиват мускули за балет . Петокласници трябва да продължат да се упражнява, под надзор , за да гарантира, че те се развиват правилните мускули, за да стане много балетни танцьори. Barre

станката е считан за един от най-добрите инструменти за състоянието на тялото за балет. The станката се използва по време на обучението и физически упражнения. Той помага пети клас танцьори развиват техниката и създават мускулен тонус . Barre упражнения помагат танцьори загрее за класа и стил строят .


Leg Обучение

балет ходове са важни за обучение крак. Движенията подпомагат с баланс , докато един млад петокласник е на пръстите на краката си , изграждането на сила и издръжливост . А някои от ходовете изискват танцьори да вдигне на крака леко от земята и задръжте. Също така, огъване коленете , докато запазва останалата част на тялото в права позиция помага за изграждане на мускулите на краката и подготвят тялото за балет.