Факти относно хранителни Етикети за Kids

Законът за Хранене Етикетиране и образование бе въведена през 1990 г., което го прави законово изискване за продукти към детайла хранителна информация върху опаковката . Много продукти , особено тези, насочени към деца, предоставят подвеждаща информация , за да изглежда като по-здравословен избор. Проучване, проведено от Heart Британската фондация за установено, че 90 на сто от родителите разбрали хранителна информация върху детските храни. Разбиране на хранителните нужди на вашето дете и винаги четете дребния шрифт на опаковките на хранителните продукти; Не се подвеждайте от смели твърдения като "свободна от изкуствени оцветители и аромати " - това не означава здравословен продукт. Хранителните етикети

" Хранителна информация " или "хранителни факти " етикети са задължителни върху опаковките на храните. Производителите са длъжни да представят фактите по отношение на някои хранителни вещества , витамини и минерали, които се считат за най- съгласуван с най-важните здравни въпроси . Това са калории , мазнини, наситени мазнини , холестерол , обща въглехидрати , фибри, захари , протеини, витамини А и С , калций и желязо. Други хранителни данни могат да бъдат предоставяни по преценка на производителя.


Нужди на вашето дете е.

хранителните факти етикети често подробно процента от дневната препоръчителна доза ( RDA ) за всяка хранителна компонент . Това се определя на 2000 калории диета , се препоръчва за средностатистическата жена , за да се запази сегашната си тегло и телесния състав . В зависимост от възрастта и пола на детето си, нейните нужди има вероятност да бъде значително по- различен. Използвайте " RDA за деца" диаграма, както е предвидено в раздел ресурси , за да се идентифицират отделните хранителни нужди на вашето дете.