Как да оригнете бебето си

Стъпки за това как да оригнете бебето си:

1. Седнете изправени и подпрете главата на вашето бебе. Дръжте бебето изправено до гърдите си, като гърдите и главата му са опрени на рамото ви. Използвайте едната си ръка, за да поддържате брадичката на вашето бебе, а с другата нежно разтривайте гърба му.

2. Внимателно разтрийте или потупайте гърба на вашето бебе. Започнете от основата на гръбнака и продължете нагоре към лопатките. Използвайте нежно, кръгово движение.

3. Продължете да търкате или потупвате, докато бебето ви не се оригне. Може да отнеме няколко минути, преди вашето бебе да се оригне. Ако бебето ви не се оригва, можете да опитате да смените позициите или да се разхождате.

4. Променете позициите, ако е необходимо. Ако бебето ви изпитва затруднения с оригването, можете да опитате различни позиции. Една от възможностите е да седнете на легло или диван и да поставите бебето в скута си с главата му по-ниско от краката. Друг вариант е да се изправите и да държите бебето през рамото си.

5. Опитайте да се разхождате. Понякога ходенето наоколо може да помогне за премахване на оригването. Ако можете да го направите, разходете се из къщата с бебето си в удобна позиция.

6. Бъдете търпеливи. Оригването на вашето бебе може да отнеме малко време и практика. Не се обезсърчавайте, ако бебето ви не се оригне веднага. Просто продължавайте да опитвате различни техники, докато намерите тази, която работи за вашето бебе.