130 паунда нормално ли е теглото за 13-годишно момиче?

Зависи от височината и структурата на тялото на момичето. Според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC) средното тегло на 13-годишно момиче е между 100 и 140 паунда. Въпреки това, някои момичета може да са естествено по-тежки или по-леки от този диапазон.

Ако се притеснявате за теглото на дъщеря си, трябва да говорите с нейния лекар. Те могат да ви помогнат да определите дали теглото й е здравословно за нейната височина и състав на тялото. Те могат също така да ви дадат насоки относно навиците за здравословно хранене и упражнения.

Важно е да запомните, че всеки е различен и няма едно „нормално“ тегло. Важното е дъщеря ти да е здрава и щастлива.