Какво е това бяло по зъбите ти?

Плакет

Плаката е лепкав филм, който се образува върху вашите зъби. Състои се от бактерии, хранителни частици и слюнка. Плаката може да причини кариес, заболяване на венците и други зъбни проблеми.

Как да премахнете плаката

Можете да премахнете плаката, като миете зъбите си два пъти на ден с четка за зъби с мек косъм и паста за зъби с флуор. Почистването на зъбите с конец веднъж на ден също може да помогне за премахване на плаката.

Предотвратяване на плаката

Можете да помогнете за предотвратяване на плаката чрез:

* Хранене на здравословна диета

* Ограничаване на сладките закуски и напитки

* Пиене на много вода

* Посещавайте редовно зъболекаря си за прегледи и почиствания