Защо тракате със зъби и треперите, когато е студено?

Треперенето и тракането на зъбите са автоматични реакции, които нашите тела произвеждат, когато са изложени на ниски температури, главно като механизми за генериране на топлина и запазване на енергия. Ето защо възникват тези отговори:

1. Треперене:

- Неволни мускулни контракции :Треперенето включва бързи, неволни контракции и отпускания на скелетните мускули в цялото тяло. Когато мускулите се свиват, те генерират топлина като страничен продукт, помагайки за повишаване на основната температура на тялото.

- Производство на топлина :Енергията, използвана по време на мускулните контракции, идва от изгарянето на гориво (глюкоза) в тялото. Този процес освобождава топлина като страничен продукт, което допринася за повишаване на телесната температура.

2. Тракане със зъби:

- Неконтролирани движения на челюстта :Тракането на зъби се случва поради неконтролирани, ритмични контракции на челюстните мускули (жъвкателни и темпорални мускули).

- Произвеждане на звук :Бързото отваряне и затваряне на челюстта кара долните и горните зъби многократно да влизат в контакт, произвеждайки характерния тракащ звук.

- Допълнително генериране на топлина :Подобно на треперенето, мускулните контракции на челюстта, участващи в тракането на зъбите, също генерират топлина, като помагат за повишаване на телесната температура.

Въпреки че треперенето и тракането на зъбите могат да генерират топлина, важно е да се отбележи, че те могат да повишат температурата на тялото само до определена степен. Ако излагането на студ е значително и продължително, са необходими други стратегии и ресурси за поддържане на вътрешната телесна температура. Като такива, тези поведения са предназначени да осигурят краткотрайна топлина и търсенето на допълнителна защита от студа остава важно за предотвратяване на потенциални рискове за здравето.