Как да премахнете петна &Тартар

Тартар се състои от минерални залежи , или плаки , които са закалени по зъбите . Тъй като зъбен камък е пореста, тя оцветява много лесно. Най-доброто лечение за зъбен камък е превенцията. Четка редовно ще помогне разхлабят плаката от зъбите си , което от своя страна помощ с проблема на зъбен камък няма. Ако имате натрупване на зъбен камък и съм забелязал петна по зъбите си , вие може да премахне петната само с промяна на някои от ежедневните си навици. Нещата ще трябва
Четка за зъби Паста за зъби
(контрол на зъбен камък )
Floss
Здравословни храни ( моркови , целина и ябълки )
Antiseptic вода за уста (като Listerine )
1 чаена лъжица. сода за хляб сол
MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Мийте зъбите си поне два пъти на ден, всеки ден . FLOSS дневно, тъй като това ще помогне за премахването на плаката , които могат по-късно се втвърдяват и се превръщат в зъбен камък натрупване .

2

Избягвайте петна причиняващи напитки като кафе , чай, сода и червено вино. Ако решите да се консумират тези напитки , да си миете зъбите веднага след като сте готови да ги пие.


3

Снек върху здрави , хрупкави храни като моркови, целина и ябълки . Тези храни спомагат за естествено премахване на хранителни частици, които са били оставени от вашите зъби.

4

Изплакнете с вода за уста , сутрин и вечер. Antiseptic вода за уста е доказано, че премахване на плаката , която е предшественик на зъбен камък .

5

Комбинирайте 1 чаена лъжица. сода за хляб с щипка сол . Потопете четката в сместа и намажете добре . Това също допринесе за премахване грозни петна по зъбите.

6

Посетете зъболекаря си на всеки шест месеца за почистване и проверка . Виждайки вашия стоматолог е единственият начин за премахване на нежеланото плаката от зъбите си . Ако все още имате проблеми с оцветени зъби , да се обсъждат варианти за избелване с вашия стоматолог .