Кой е най-добрият начин за избелване на жълти зъби за 1 месец?
1. Активен въглен:
- Смесете активен въглен с вода, за да образувате паста.
- Нанесете пастата върху зъбите си с помощта на четка за зъби с мек косъм.
- Оставете да действа 2-3 минути, след което изплакнете обилно.
2. Паста от водороден прекис и сода за хляб:
- Смесете равни части водороден прекис (3% концентрация) и сода за хляб.
- Нанесете пастата върху зъбите си с помощта на четка за зъби с мек косъм.
- Оставете да действа 1-2 минути, след което изплакнете обилно.
3. Бананова кора:
- Вземете бананова кора и я разтрийте внимателно върху зъбите си за няколко минути.
- Оставете да действа 10-15 минути, преди да изплакнете устата си с вода.
4. Лимон и сол:
- Смесете няколко капки лимонов сок с щипка сол.
- Нанесете сместа върху зъбите си с пръст или четка за зъби.
- Оставете за 2-3 минути, след което изплакнете устата си обилно с вода.
5. Ягоди и сода за хляб:
- Пасирайте няколко ягоди и добавете щипка сода за хляб.
- Нанесете сместа върху зъбите си и я оставете да престои няколко минути.
- Изплакнете устата си обилно с вода.
6. Изтегляне на масло:
- Разбийте супена лъжица кокосово масло в устата си за около 15-20 минути.
- Изплюйте маслото и изплакнете обилно устата си.
7. Професионално избелване:
- Ако горните методи не дадат желаните резултати, можете да се консултирате със зъболекар за професионално избелване на зъбите като избелване или лазерно избелване.
Общи съвети за избелване на зъби:
- Мийте зъбите си два пъти дневно с четка за зъби с мек косъм и паста за зъби с флуор.
- Почиствайте редовно с конец за премахване на плаката и остатъците от храна между зъбите.
- Избягвайте храни и напитки, които могат да оцветят зъбите, като кафе, чай, червено вино и сладки закуски.
- Използвайте сламка, когато пиете тъмни напитки.
- Спрете да пушите, тъй като може да причини пожълтяване на зъбите и петна.
- Останете хидратирани, като пиете много вода.
Важно е да се отбележи, че докато тези методи могат да помогнат за избелване на зъбите, резултатите може да варират в зависимост от индивида и тежестта на обезцветяването. Винаги използвайте тези методи внимателно, за да избегнете увреждане на зъбния емайл. Ако почувствате чувствителност или някакви неблагоприятни ефекти, консултирайте се с вашия зъболекар, преди да продължите с избелващо лечение.
