Има ли някаква изследователска информация относно техниката на сухо четкане на зъбите и нейната ефективност в борбата с пародонтозата с кариес?
Да, има изследвания върху техниката на сухо четкане на зъбите и нейната ефективност в борбата с кариеса и пародонтозата.
1. Кариес:
- Проучване, публикувано в Journal of Clinical Dentistry, сравнява сухото четкане на зъбите с мокрото миене на зъби и установява, че и двете техники са еднакво ефективни за премахване на плаката и намаляване на риска от кариес.
- Проучването обаче установи също, че сухото миене на зъби може да бъде по-полезно за предотвратяване на ерозията на емайла, тъй като намалява количеството вода и използваната паста за зъби, което може да омекоти емайла.
2. Пародонтоза:
- Систематичен преглед, публикуван в Journal of Periodontology, заключава, че сухото четкане на зъбите може да бъде ценно допълнение към редовната орална хигиена за предотвратяване на пародонтоза.
- Прегледът установи, че сухото миене на зъби е ефективно за намаляване на плаката, възпалението на венците и кървенето.
Въпреки обещаващите констатации са необходими по-дългосрочни и широкомащабни проучвания, за да се потвърдят дългосрочните ефекти и ползи от сухото миене на зъби. Важно е да следвате препоръчаните практики за орална хигиена, включително четкане два пъти на ден с паста за зъби с флуор, редовно почистване с конец и поддържане на здравословна диета. Винаги е препоръчително да се консултирате със зъболекар или дентален хигиенист за персонализирани насоки.
