Как да премахнете петна от кафе от зъбите без избелване?

Има няколко начина да премахнете петна от кафе от зъбите без избелване. Ето няколко метода, които можете да опитате:

Изчеткване със сода за хляб :Содата за хляб е естествено средство за избелване на зъбите и премахване на петна. Направете паста, като смесите сода за хляб с вода и мийте зъбите си с нея за 2-3 минути, веднъж или два пъти седмично. Изплакнете обилно с вода след четкане.

Използване на водороден прекис :Водородният пероксид е мек избелващ агент, който може да помогне за премахване на петна от зъбите ви. Смесете равни части водороден прекис и вода и разклатете около устата си за 30 секунди до 1 минута. Изплакнете обилно с вода след размиване.

Хранене на хрупкави плодове и зеленчуци :Яденето на хрупкави плодове и зеленчуци, като ябълки, целина и моркови, може да помогне за премахване на плаката и петна от зъбите ви. Високото съдържание на фибри в тези храни помага за изтриването на петна и насърчава производството на слюнка, което може да помогне за избелване на зъбите ви.

Изтегляне на масло :Издърпването на масло е традиционна аюрведична практика, която включва размахване на масло в устата ви за премахване на токсините и насърчаване на оралната хигиена. Кокосовото масло е популярен избор за изтегляне на масло, тъй като има антибактериални и противогъбични свойства. Разбийте 1-2 супени лъжици кокосово масло в устата си за 10-20 минути, след това го изплюйте и изплакнете устата си обилно с вода.

Професионално почистване :Ако не можете да премахнете петна от кафе от зъбите си с домашни средства, може да помислите за професионално почистване от вашия зъболекар. Вашият зъболекар ще може да използва специални инструменти и техники за премахване на петна и възстановяване на естествения цвят на вашите зъби.