Методи за почистване на зъбите

Ние всички искаме чисти зъби. Още преди да е направена първата четка за зъби , хора намират творчески начини за освежаване дъх и чисти зъби. Първата четка за зъби е изобретен около 15-ти век и е изработена от бамбукова пръчка и сибирската дива свиня коса. Има различни методи за почистване на зъби и всеки от тях са по-добре от никаква. Традиционна

Четка , зъбите и изплакване е традиционен начин да се поддържат чисти зъби. <Р> Най-типичният начин за почистване на зъбите е да се използва флуорид паста за зъби и четка за зъби . Просто намокрете четката , нанесете количество паста за зъби колкото грахово зърно по големина върху четината и тихо търкам зъбите с кръгообразни движения . Да не се поглъща паста за зъби; Вместо това, той плюе в мивката и го отмие . Използвайте конец за зъби , за да получите плака и зъбен камък от зъбите. Изплюй в мивката и изплакнете с вода или вода за уста , в съответствие с указанията на бутилката.


В движение

След хранене или закуска , дъвчете парче без захар дъвка за почистване на зъбите . <р> След хранене или закуска , важно е да почистите зъбите . A прост и ефективен начин за постигане на чиста зъби е от дъвченето пръчка на дъвка без захар . Дъвката дърпа частици от храна в насипно състояние от зъбите и венците и оставя зъбите достатъчно чисти до следващия традиционната миене . Друг полезен инструмент за получаване на храна от зъбите е клечка за зъби . Използвайте го като конец за зъби за отстраняване на големи частици храна между зъбите и по линията на венците.