Как да почистите Sapphire зъби

Всеки мечтае да има силни и бели зъби . За да се постигне това зъбите трябва да се почистват редовно и трябва да се следват определени насоки за здравето. Sapphire зъби са зъби, които са били подложени на процедура за избелване от зъболекар . Това е проста процедура, която обикновено отнема по-малко от два часа , оставяйки зъбите бяла и блестяща. За да поддържаме зъбите си , че е препоръчително да отидете за стоматологична проверка на регулярна основа , особено ако забележите промяна в цвета на зъбите или петна. Нещата ще трябва
избелващ гел и паста за зъби, четка за зъби
Въртяща
Floss

Покажи повече инструкции
е. 1

Измий си зъбите редовно сапфир с препоръчителната пастата за зъби или гел . Това премахва частиците храна и запазва лош дъх. Някои mouthwashing гелове съдържат флуорид, който поддържа белотата на зъбите . Изберете подходяща четка, която има мека четка за защита на вашия емайл слой. Препоръчително е да имате в устата си почистват най-малко три пъти на ден .

2

FLOSS вашите сапфир зъбите редовно . Това помага за предотвратяване на кариес и отстранява плаката от между зъбите си . За сапфир зъбите , използвайте конец за зъби , която е предписана от Вашия стоматолог.


3

Избягвайте да яде нездравословни храни . За да поддържа добри зъби сапфир , трябва да се избягват храни , които могат да се оцветяват зъбите. Такива храни са сладки вещества , сладки, алкохол , тютюн , кафе и сода. Крайният резултат , когато се отдадете на такива храни е слаб, обезцветени и се оцветяват зъбите .

4

Яжте балансирана диета. Трябва да се поддържа балансирана диета, за да имат здрави зъби . Зеленчуци и плодове осигуряват зъби с необходимите витамини и калций , за да запази венците здрави и силни . Дръжте чаша вода наблизо и глътка върху него през целия ден.

5

посещават зъболекар за редовни прегледи . Препоръчва се пътуването на зъболекар поне два пъти годишно. Зъболекарят използва избелващи формули, които поддържат зъбите си бели и здрави.