Как да Естествено Cure Bad Breath

Всеки страда от лош дъх от време на време , но някои хора страдат от лош дъх постоянно , за щастие това не е трудно да се излекува естествено лош дъх. Често пъти правят няколко прости промени в устната хигиена е достатъчно, за да се излекува лоши проблеми дъх. Инструкции

1

Избягвайте стоматологични продукти , които съдържат химикали и изкуствени подсладители. Това може действително да насърчи развитието на бактерии и изсъхне на устата , което също води до лош дъх . Вместо да изберат за повече физически базирани пасти за зъби и вода за уста .

2

Без значение колко добре се грижите за зъбите си , се уверете, че да отида на зъболекар за редовни прегледи . Плака може да изгради дори в най-добрите грижи за зъбите и да предизвика лош дъх. Важно е също да се провери за всеки кариес редовно.


3

четка след всяко хранене . Това помага за предотвратяване на хранителни частици от останалата устата и гниене .

4

Винаги се пие вода по време на хранене , за да се предотврати храна от изграждане в устата, както и да се хвана в гърлото.

5

Уверете се, че конец преди лягане . Нощ е , когато храната има най-много време , за да се разпадне и да предизвика лош дъх.