Как да се предпазим от гангрена язви в устата ( устните)

Имам болезнена гангрена възпалено ? Гангрена язви известен още като афти в устата , са резултат на вирусна инфекция . Гангрена язви са най- често се срещат върху езика и вътрешната устните. Въпреки че има няколко гангрена възпалено средства за защита и на разположение , ранна превенция на лечението е най-добрият начин да се избегне гангрена язви . Ето няколко съвета за това как да се избегне образуването на гангрена язви . Инструкции

1

Избягвайте да ядете изобилие от силно кисели плодове като портокали или грейпфрути . Високите концентрации на киселина от тези цитрусови плодове е честа причина за гангрена язви в устата .

2

Опитайте се да намалите нивото на стреса . Проучванията показват , че стресът може да доведе до повишени количества на гангрена язви . Практика няколко стрес облекчение упражнения най-малко няколко пъти на ден , ако водят забързан живот.


3

Избягвайте използването на пасти за зъби с натриев лаурил сулфат (SLS ) . SLS е това, което прави пяната паста за зъби и се познават, за да се увеличи драстично гангрена възпалено проценти сред потребителите . Вместо това използвайте естествена марка паста за зъби , която не съдържа никакви SLS .

4

Стойте далеч от добавки с желязо . Хората с високи дневни приеми на желязо са били знаят, че има голяма вероятност да се развие гангрена язви .