Как да се отървем от Breath пушача

Пушенето е пристрастяване, което засяга милиони хора и води до много неприятни странични ефекти. Един от най- неприятните последици от тютюнопушенето е лош дъх , който води . Има няколко причини, поради които пушенето и лош дъх са свързани . Пушенето тенденция да изсъхне устата чрез намаляване присъствието на слюнка , която поддържа влажна устата и отмива частици храна и бактерии . A натрупване на бактерии в устата , ще доведе до фал - миришещи дъх. В допълнение , химикали, които се вдишват от пушача са склонни да се придържат към меките тъкани на устата и повишаване на присъствието на лош дъх . Ето защо, много пушачи да намерят себе си търси начини за премахване обидно дъх . Нещата ще трябва
Soft- настръхна четка за зъби, паста за зъби
содата
Tongue стъргалка
Water
ментово масло
ябълков оцет
чаена лъжичка семена от анасон


Показване повече инструкции в
1

си миете зъбите след хранене и след тютюнопушенето, ако е възможно. Използвайте паста за зъби , която съдържа сода за хляб , за да помогнат за премахване на миризми.

2

Използвайте мека настръхна четка за зъби и паста за зъби, сода за хляб , за да миете езика си . Четка толкова назад, колкото е възможно по езика , за това е регионът, където повечето бактерии са склонни да се натрупват . Можете също така да използвате езика стъргалка за почистване на езика си .


3

Подгответе естествен изплакване на устата с вода и няколко капки масло от мента , и по няколко пъти на ден да се изплакнат . Уверете се, че да изплакнете само с това решение; Да не се поглъща .

4

Добавете една чаена лъжичка ябълков оцет , за неговите последици за освежаване на дъха , с чаша вода и я изпийте , когато сте жадни .

5

Дъвчете по няколко анасонови семена , вместо да се използва търговски ментови бонбони или дъвки .