Колко са здрави зъби и Bones Добре е за теб

? Здрави зъби и кости са показател за добро здраве. Тялото няма да работи така ефективно, както той би могъл с кости и зъби, които са нездравословни и лишена от хранителни вещества. Една балансирана диета, която включва калций, е първата стъпка към подобряване на състоянието на костите и зъбите . Намалява риска от остеопороза

Остеопорозата , което означава " порести кости ", е състояние, при което костите са слаби и чупливи и лесно да се счупят или счупване . Липсата на физическа активност и лошото хранене увеличава риска от развитие на остеопороза.


Намалява риска от зъбен Проблеми

Слабите зъби причиняват сериозни стоматологични проблеми, включително кариес , чувствителност , загуба на зъб и инфекции на венците . Правилното хранене и добра устна хигиена предпазва слаби зъби и всички стоматологични проблеми , които идват с като слаби зъби.