Как да спрете Cheek Ухапване
Gum
Mouth измийте
Ice куб MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Почиствайте вече отворени рани . Почистете раните в устата си напълно, преди началото на процеса на спиране . Ако устата ти е в момента кървене от ухапване , смуче кубче лед да спре или забави кървенето. Напълно изплакнете устата си с антисептичен уста . Направете това най-малко веднъж или два пъти на ден.
2
Виж стоматолог или ортодонт около челюстта и подравняване на зъбите. То може да бъде възможно, че челюстта е подравнена причинява вашите зъби лесно да се притеснява бузите ви . След като бузите са леко притесни , те се подуват и да стане по-лесно да хапе , понякога причинява навик.
3
Дъвчете дъвка непрекъснато, за да се забавлявате с устата си , без да прави щети на бузите си . Вие може да искате да изберете една дъвка без захар , ако сте го дъвче голямата част от деня .
4
Опитайте с терапия или хипнотизиращо метод, за да спре да хапе бузите ви . Може да имате този проблем, защото мозъкът ви ви казва да го ухапе. Ако можете да си психически себе си кажа да не хапят , не ще ги ухапе . Може да имате нужда от помощ , за да се обучават мозъка си, за да знам, че не е ОК, за да хапят бузите ви .