Как да почистите зъбите си с битовите артикули

Правилната грижа за зъбите и венците е от съществено значение да се запазят зъбите през целия си живот. Правилната грижа включва четка по няколко пъти на ден , почистване с конец най-малко веднъж на ден , и изплакване с вода за уста веднъж дневно, за да помогнат за премахване на зъбната плака и пази венците здрави . Денталната индустрия разполага с разнообразие от четки за зъби, пасти за зъби и други инструменти за почистване на разположение. Много от тези елементи могат да бъдат заменени с предмети от дома , като например сода за хляб и пероксид . Нещата ще трябва
содата
Salt
Glycerin
пероксид, 3 на сто сила
четка за зъби

Покажи повече инструкции

1

Направи паста за зъби с равни части сода за хляб и сол. Добавете достатъчно хидроген пероксид , за да направите паста . Добави глицерин вместо пероксид ако се желае . Кислородна вода ще се запени , когато се работи за премахване на микробите.

2

Добавяне на паста за зъби , за да четка за зъби и четка за зъби в продължение на най -малко две минути . Добави повече зъби по желание , ако е необходимо . FLOSS зъби , когато се извършва измиване на зъбите.


3

Направете вода за уста с равни части водороден прекис и вода. Шик сместа наоколо в устата след миене и почистване с конец за най-малко една минута и изплюе .