Какви неща да не се яде , ако имате чувствителни зъби
Според сайта на Colgate Professional, чувствителност на зъбите , също така известен като дентина свръхчувствителност , се очаква да засегне половината от населението на САЩ. Зъб чувствителност е подадена на когато емайла на зъба износва или венците са се оттеглили . Дентина на корена на зъбите е изложена , което го прави болезнено да яде и да пие някои продукти . Знаейки това, което храни, за да се избегне да помогне за предотвратяване на болезнени преживявания. Кисели храни
Според академия на обща стоматология , яде кисели храни е номер едно фактор, допринасящ за чувствителни зъби . При пазаруване на хранителни стоки , като изключим гледам на мазнини и калории съдържание в продуктите , помислете за рН нива на хранителната му . Храни , които понижават рН зъбите кауза вашия емайл да demineralize . Освен чувствителност , вашият риск за кухини също се увеличава. Тъй като много храни са киселинни , това ще бъде трудно да ги откажа напълно. Хранене тях в умерени количества е най-добре. Някои високопоставени кисели храни включват домати , лимони, сок от портокал , мариновани продукти , кисело мляко, газираните напитки и вино. Наем Горещи Foods
Защото емайла , който предпазва зъбите е ерозирали при хора с чувствителни зъби , консумирането на храни , които са горещи могат да бъдат болезнени . Яденето на много горещи храни трансфери усещания на венците и корените на зъбите , да разширяват и свиват тях , причинявайки малки пукнатини. С течение на времето , силна болка има опит и може да се наложи на коренови канали . Все още можете да се насладите на храната, която ще яде горещо, просто нека се охлади , преди да ги яде . По същия начин , все още можете да се насладите на топли напитки като чай и кафе, просто да ги готино преди пиене . Продажба и Наем на студени храни
Подобно на горещи храни , студ храни също предизвикват болка при чувствителни зъби . Откритите нервите в зъбите задействат невротрансмитери , които изпращат болка съобщение към мозъка . Мозъкът действа по същия начин, както бихте , ако просто докосна гореща печка . Тя се отдръпва в шок и ви спира да го прави отново. В очакване на студена храна, за да достигне стайна температура е решение за ядене студени храни . Освен от много студени храни , зъби също могат да бъдат болезнени , когато вдишвате много студен въздух.
