Как да не се страхуват от зъболекаря

С най- силни тренировки , огромни столове и стерилна среда , повечето деца са разбираемо страхуват от зъболекар. Както подходи зряла възраст , вместо на разсейване , страх от зъболекар често се развива в строго пазена тайна. Възрастните, които се страхуват от зъболекаря са склонни да се избегнат много необходими прегледи и тяхното здраве на устната кухина , което води до проблеми , които неизбежно ги водят на зъболекар . Ако те е страх да ходят на зъболекар , следват няколко съвета, за да направите вашия фобия е нещо от миналото. Инструкции

1

Вземи референции. Попитайте вашите роднини , колеги и приятели за препоръки. Обяснете им, че те е страх от зъболекар и се нуждаят от някой, който е нежен , търпелив, мил и не съди .

2

водене на борба срещу страховете си . Да поговорим сърце към сърце със себе си и да призная , че вашите зъби са вероятно не най-лошото на зъболекар е виждал . Въпреки съмненията си , зъболекарят няма да се отдръпне от разглеждането на устата си. Също така, помислете , че може би вашите зъби не са лоши , колкото си мислиш , че са . Дайте си почивка .


3

допускайте последващи кариес. Вземете превантивни мерки за подобряване на здравето на устната кухина . Мийте зъбите си два пъти на ден , използвайте конец за зъби след всяко хранене и ограничаване на размера на бонбони и сладки храни, които ядем. Вие може да не е в състояние да определят вашите зъби без помощта на зъболекар , но можете да се гарантира , че те не стане по-лошо .

4

Schedule рутинни срещи. В идеалния случай , трябва да видите на зъболекар веднъж на всеки три до шест месеца . Може би вашият страх от зъболекар произтича от факта , че сте се избягва става за толкова дълго време , че сте нека кариес и кухини да излязат извън контрол . Ако започнете отиваш на зъболекар редовно , той ще вземе превантивни мерки, за да гарантират по-добро здраве на устната кухина . Това може да означава само периодично почистване и дребни прегледи в бъдеще и по-малко шансове за основна работа .

5

Обсъдете вариантите за управление на болката . Ако трябва да имате направено основна работа , да се обясни с вашия стоматолог , че имате фобия; може да сте в състояние да избират между местна упойка и се слагам да спи . Уверете се, че честно да разкриват никакви медикаменти , витаминни добавки, лекарства или алкохол , които приемате , така че той е наясно с потенциално вредни взаимодействия .