Най-добрите продукти за грижа зъби
Почистване на зъбите с подходящи продукти, може да бъде разликата между наличието на здрави зъби и кариеси . С много по-на борсата продукти, достъпни , избора на правилните позиции , за да се поддържа здраво зъби става предизвикателство. Реклами по телевизията и в списанията всички гласуват за техните устни здравни продукти на най-добрите. Придържайки се към основите и редовни посещения на вашия зъболекар помага за поддържането на здравето на вашите зъби. Dental Floss
За поддържането на здрави зъби , почистване с конец най-малко веднъж на ден е от съществено значение. Flossing премахва частици храна и плака заседнали между зъбите си . Зъбен конец идва в много разновидности, вариращи от восъчна конци и ксилитол покритие за зъби , за да избелващо конци и конци кирки . Unwaxed за зъби е най-лесно да се получи между зъбите си , защото това е най-тънкия . Използвайте зиг - заг движение при почистване с конец , и използвайте чиста парче конец за всеки зъб .
Паста за зъби
A паста за зъби , съдържаща флуорид е най- важно, когато става въпрос за здравето на вашите зъби. Флуорът предпазва зъбите от кухина - причинявайки захар и плака, и укрепва развиващите се зъби. Виж за печат на приемане от Американската стоматологична асоциация ( ADA ) върху опаковката на паста за зъби , така че знам продуктът е тестван за безопасност и ефективност . Изберете флуорид паста за зъби, която най-добре отговаря на вашите нужди. Ако зъбите ви са чувствителни към топли и студени температури , използвайте паста за чувствителни зъби. Ако консумирате много кафе или чай, избелваща паста за зъби може да помогне за премахване на петна на повърхността . Ако имате желание да защитите вашия емайл от киселина ерозия, изберете един емайл - укрепване на паста за зъби. Продажба и Наем на четки за зъби
ръчни и електрически или батерия експлоатирани четки за зъби вършат еднакво добра работа за почистване на зъбите . Електрически и батерия експлоатирани четки за зъби са по-скъпи , но правят миете по-забавно. Изберете четка със средна до меки найлонови четина . Избягвайте твърди косъмчета , защото те могат да направят венците ви кървят . Малка четка за зъби главата е идеален , защото тя дава възможност да се достигне до трудно достъпни места . Виж за четка за зъби , която е ADA- препоръчва и замени четката си за зъби на всеки три месеца.
Уста
уста може да се използва в допълнение към вашата зъби и четка за зъби рутинна . Шик течността между зъбите си в продължение на 1 минута, за да изплакнете далеч хранителни частици , освежите дъха си , и да се намали бактерии в устата си . Вода за уста идва в много разновидности, вариращи от алкохолна основа и алкохолна основа , за избелване и емайли - укрепване изплаквания. Изберете вода за уста , която не съдържа алкохол , ако изплакване на алкохол -съдържащи причинява сухота в устата . Сухотата в устата може да предизвика кариес.
