Защо менструалната ми чашка не работи, въпреки че определено е отворена?
1. Неправилно разположение: Уверете се, че чашата е поставена правилно. Тя трябва да бъде разположена високо във влагалищния канал, зад срамната кост. Ако е твърде ниско, може да не създаде правилно уплътнение и да възникнат течове.
2. Непълно засмукване: Уверете се, че сте създали правилно уплътнение с чашата. Внимателно натиснете страните на чашата, за да се уверите, че е напълно отворена и е създала засмукване.
3. Слаби мускули на тазовото дъно: Ако мускулите на тазовото дъно са слаби, те може да не са достатъчно силни, за да държат чашата на място. Упражненията на Кегел могат да помогнат за укрепването на тези мускули и да подобрят ефективността на чашата.
4. Обилно менструално течение: Ако менструалното ви течение е много обилно, чашата може да не успее да побере цялата кръв. Помислете да го изпразвате по-често или да използвате чаша с по-голям капацитет.
5. Пролапс на матката или други медицински състояния: Някои медицински състояния, като пролапс на матката, могат да повлияят на позицията на чашката и да й попречат да образува правилно уплътнение. Ако подозирате медицинско състояние, консултирайте се със здравен специалист.
Ако сте опитали тези предложения и менструалната чашка все още не работи, помислете за разговор с лекар или експерт по менструалната чашка. Те могат да предоставят персонализирани съвети и препоръки въз основа на вашата конкретна ситуация и да ви помогнат да намерите най-доброто решение за вашите менструални нужди.
