Какво е добре да ядете, след като поставите пломби на зъбите си?

Храни, препоръчителни за консумация след поставяне на пломби:

- Меки храни като кисело мляко, ябълково пюре, картофено пюре и пудинг

- Хладки или студени храни и напитки

- Храни, нарязани на малки парченца

- Храни, които не изискват много дъвчене

- Храни, които не залепват по зъбите, като паста и ориз

- Избягвайте храни, които са твърде твърди, хрупкави или дъвчащи

- Избягвайте горещи храни и напитки, тъй като те могат да раздразнят чувствителния зъб и да удължат процеса на оздравяване.

- Избягвайте сладки или кисели храни, тъй като те могат да раздразнят зъба и да причинят болка.

- Избягвайте лепкави храни, тъй като те могат да попаднат в пълнежа и да го разхлабят.

- Бъдете внимателни, когато пиете топли или студени напитки и използвайте сламка, за да избегнете контакт между чувствителния зъб и горещата/студената течност.

- Избягвайте да хапете директно пълнежа.

- Избягвайте почистването с конец на зъба с новата пломба.

- Вземете предпазни мерки, докато дъвчете и спите, за да предотвратите случайно увреждане на пълнежа, докато се утаява.