Храните, които се отървете от лош дъх

Лошият дъх се причинява от различни фактори, включително и някои храни , лоша хигиена на устната кухина , дисбаланс на тялото и дори диета. Лош дъх , или халитоза , е серни съединения, които са резултат от деформация на бактерии в тялото . Премахване на притеснението на лош дъх от ядене здравословни храни, които ще доведат до намаляване на миризмата и ви оставят усещане по-уверени . Apple Ябълкови оцет

Kill , че лош дъх с ябълков оцет и коктейл вода всеки ден . Пийте по една супена лъжица ябълков оцет и го гони с вода , преди да яде обяд . Друг вариант е да се гаргара две супени лъжици ябълков оцет и топла вода.

Ябълков оцет разгражда храната , останали в процеса на храносмилането. Храна, която не е правилно разбити оставя лоши миризми , които се излъчват през устата. Актовете за сайдер оцет като стомашни киселини си , разгражда храната и съдейства в процеса на храносмилането.

Винаги разреждайте ябълков оцет преди да го пия , защото неговото съдържание на киселина може да има парене ефект върху гърлото си. Други опции за смесване включват плодови или зеленчукови сокове.


Tea

Tea има мощен ефект върху побой лош дъх. UIC Колеж по Дентална медицина професор по Пародонтология и декан Christine Wu и научен сътрудник Min Zhu изучава въздействието на чай на халитоза .

Те инкубират чай полифеноли , заедно с три вида бактерии, които обикновено се създава лош дъх на устата в продължение на 48 часа. Wu и Zhu установено, че полифенолите блокирани растежа на бактерията . Изследователите казват , че черният чай спря растежа на бактерии в зъбната плака и ако изплакнете с образуване на черен чай плака се потиска заедно със създаването на киселини , които насърчават кариес.

" Освен инхибиране на растежа на патогенни микроорганизми в устата, черен чай и неговите полифеноли могат да се ползват на оралното здраве на човека , като потиска лошите миришещи съединения, които тези патогени продукт ", каза Ву.