ТМС Упражнения

темпоромандибуларната става ( ТМС ) синдром е заболяване на челюстта , която може да причини силна болка и дори може да доведе до анормална " щракване " звучи в челюстта , която може да бъде свързана и с болка. TMJ понякога може да доведе до много болезнени главоболия . ТМС разстройство обикновено се причинява от изместване в челюстта или от подчерта , затегнат , или мускулна слабост около областта . Въпреки, че медицински специалисти ще предполагат, че лечението под формата на болкоуспокояващи и други лекарства , не е вярно, лек за TMJ разстройство. Въпреки това, съществуват редица полезни упражнения, които можете да използвате, за да помогне за облекчаване на симптомите. Упражнение 1