Когато си сложите скоби, как да предпазите устните си от разтягане?

Ето няколко съвета, за да предотвратите разтягането на устните си, когато поставите скоби:

1. Използвайте ортодонтски восък. Ортодонтският восък е мек, подобен на шпакловка материал, който може да се нанесе върху вашите брекети, за да създаде бариера между тях и устните ви. Това може да помогне за предотвратяване на триене и дразнене, което може да доведе до разтягане.

2. Поддържайте устните си хидратирани. Сухите устни са по-склонни да се напукат и разтегнат, така че е важно да ги поддържате хидратирани, като пиете много вода и използвате балсам за устни.

3. Избягвайте да хапете устните си. Прехапването на устните ви може да ги разрани и разтегне, така че е важно да избягвате този навик.

4. Бъдете търпеливи. Отнема време, докато устните ви се адаптират към брекетите, така че бъдете търпеливи и не се отказвайте. Ако устните ви все още са опънати след няколко седмици, говорете с вашия ортодонт.

Допълнителни съвети:

* Избягвайте да ядете твърди или хрупкави храни, тъй като те могат да окажат допълнителен натиск върху брекетите и устните ви.

* Избягвайте да използвате сламки, тъй като те също могат да окажат допълнителен натиск върху брекетите и устните ви.

* Говорете с вашия ортодонт за всякакви притеснения, които имате относно брекетите или устните си.