Когато си сложите скоби, как да предпазите устните си от разтягане?
1. Използвайте ортодонтски восък. Ортодонтският восък е мек, подобен на шпакловка материал, който може да се нанесе върху вашите брекети, за да създаде бариера между тях и устните ви. Това може да помогне за предотвратяване на триене и дразнене, което може да доведе до разтягане.
2. Поддържайте устните си хидратирани. Сухите устни са по-склонни да се напукат и разтегнат, така че е важно да ги поддържате хидратирани, като пиете много вода и използвате балсам за устни.
3. Избягвайте да хапете устните си. Прехапването на устните ви може да ги разрани и разтегне, така че е важно да избягвате този навик.
4. Бъдете търпеливи. Отнема време, докато устните ви се адаптират към брекетите, така че бъдете търпеливи и не се отказвайте. Ако устните ви все още са опънати след няколко седмици, говорете с вашия ортодонт.
Допълнителни съвети:
* Избягвайте да ядете твърди или хрупкави храни, тъй като те могат да окажат допълнителен натиск върху брекетите и устните ви.
* Избягвайте да използвате сламки, тъй като те също могат да окажат допълнителен натиск върху брекетите и устните ви.
* Говорете с вашия ортодонт за всякакви притеснения, които имате относно брекетите или устните си.
