Какви са предимствата на Hot &Cold Therapy

? Топла и студена терапия имат много предимства . Някои от ползите за студена терапия включва подпомагане на нова контузия да се излекува по-бързо. Топлината може да помогне на повече хронични травми. Има много различни видове студени терапии , включително лед, студена вода или refreezable лед . Топлината може да дойде под формата на лекарство, което повишава температурата на кожата с други съставки, като черен пипер. Други методи включват отопление тампон , бутилка с топла вода , топла вода върху хавлиена кърпа или отопляем кърпа пресни от сушилнята. Подуване

Лед и охлаждане действа като кара кръвоносните съдове да се стесняват или свиват . Чрез стесняване на кръвоносните съдове , а не толкова, притока на кръв може да дойде на района. Ако няма прилив на кръв към областта , набъбване може да бъде намален.


Мускулен спазъм релефни

Мускулните спазми могат да бъдат причинени от прекомерната употреба на специфичен мускул или група от мускули. Това състояние може да бъде много болезнено. Ледът може да забави контракции на мускулни спазми или да се намали болката.