Как вирусът попада в човешкото тяло?
1. През дихателната система: Това е най-често срещаният път на инфекция за вируси като грип, обикновена настинка и COVID-19. Когато заразен човек кашля, киха или говори, той освобождава във въздуха малки капчици, съдържащи вируса. Тези капчици могат да бъдат вдишани от други, които са в близък контакт, което води до инфекция.
2. Чрез контакт със замърсени повърхности или предмети: Някои вируси, като норовирус и хепатит А, могат да оцелеят върху повърхности за продължителни периоди от време. Ако някой докосне замърсена повърхност и след това докосне лицето си, особено устата, носа или очите си, може да се зарази.
3. Чрез контакт със заразени хора или животни: Някои вируси могат да се предават чрез директен контакт със заразен човек или животно. Това е обичайно за вируси като ХИВ, хепатит B и бяс. Предаването може да стане чрез телесни течности като кръв, сперма или слюнка.
4. Чрез ухапвания или ужилвания от заразени животни или насекоми: Вируси като бяс, жълта треска и малария могат да се предават чрез ухапвания от заразени комари, кърлежи или други насекоми.
5. Чрез заразена храна или вода: Вируси като норовирус и хепатит А могат да се предават чрез консумация на замърсена храна или вода. Това може да се случи, ако храната или водата не са правилно приготвени, обработвани или съхранявани.
Важно е да практикувате добра хигиена и да следвате превантивните мерки, за да намалите риска от заразяване с вируси. Те включват:
- Мийте ръцете си често със сапун и вода, особено след кашляне, кихане или използване на тоалетната.
- Избягвайте да докосвате лицето си, особено очите, носа и устата, с немити ръце.
- Покриване на устата и носа с кърпичка при кашляне или кихане и незабавно изхвърляне на кърпичката.
- Избягване на близък контакт с болни хора.
- Ваксиниране срещу предотвратими вирусни инфекции.
- Следване на практики за безопасна работа с храни и вода.
Като следвате тези предпазни мерки, можете значително да намалите риска от заразяване с вирусна инфекция.
