Физически средства за проблеми с простатата

разширяването на простатната жлеза , известен също като доброкачествена простатна хипертрофия, е често, колкото мъжете възраст. Най-честите симптоми са проблеми при уриниране . Ако Вашият лекар е елиминиран инфекция на простатата или рак на простатата, естествени средства могат да помогнат за облекчаване на проблеми с простатата . Намаляване на кофеин и алкохол

Там са гладки мускулни клетки в простатата. Кофеин причинява гладкомускулни клетки да се свиват , което може да направи по-трудно уриниране . Избягвайте напитки , които съдържат кофеин , включително кафе , безалкохолни напитки и чай. Също така избягвайте шоколад и напитки, съдържащи шоколад , като например горещ шоколад и мляко с какао . Трябва да избягвате да пиете алкохол , също.


Намали стреса

Нашите тела са проектирани така, че във времена на опасност , хормони се произвеждат , които да ни позволят да реагират бързо и да е заплаха. Някои телесни дейности са ограничени , така че нашата енергия може да бъде насочена към оцеляване. Това е известно като реакция на борба - или- полет. За съжаление , нашите тела не могат да направят разлика между напреженията с които се сблъскваме всеки ден и действителните живот и смърт ситуации. Това означава, че нашите тела са често наводнени с хормоните на стреса . Стрес хормони правят трудно да уринират и да се постигне ерекция. Управление на стреса може да подобри симптомите на простатата .