Как до края Bedwetting Без медикаменти

нощно напикаване , известен също като нощна инконтиненция или нощно напикаване при деца , е често срещан проблем детството , че може да се случи при възрастни , както и . Това не е причина за безпокойство , ако това се случи при деца на възраст под седем . Има няколко процедури за нощно напикаване , които не изискват използването на лекарства . Вашият лекар може да предложи съвет за лечение . Инструкции

1

Опитайте с аларма влага. Те са малки машини на разположение над контра в повечето аптеки батерия експлоатирани . Устройството е свързано с тампон влага чувствителна поставен върху пижамата или легла. Алармата се включва , когато срещите тампон влага в началото на уринирането . Това ще ви подкани да се събуди в началото на епизода и ви дава възможност да спрете потока и стигна до банята. Това помага да се обучават на пикочния мехур. Това може да отнеме до 12 седмици за пълно спиране на нощно напикаване .

2

Намалете консумацията на течности през вечерта . The Mayo Clinic препоръчва пиенето на 40 процента от флуиди между 7 сутринта и на обяд , 40 процента между обяд и 17:00 с останалия 20 на сто , след като този път .


3

Да не се яде или пие нищо съдържащи кофеин през вечерта . Кофеинът може да увеличи желание за уриниране .

4

Практика двойно уриниране . Това включва използване на банята , когато започнете да получавате готов за легло и отново, преди да заспите .

5

Уриниране редовно през целия ден. Опитайте се да отидете веднъж на всеки два часа. Може да откриете, различен график работи за вас. Основната цел е да се избегне чувството на неотложност.

6

Експериментирайте с хипноза и акупунктура . The Mayo Clinic изброява тези два алтернативни лечения , както показва ефективност в клинични проучвания. Винаги работи с лицензиран лекар.