Cranberry за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища

Cranberry е било използвано като лекарство , тъй като 17-ти век , и индианците го използват широко за лечение на пикочния мехур и бъбречни проблеми . Според Mayo Clinic , проучвания не са показали, червена боровинка , за да бъде ефективно лечение за инфекции на пикочните пътища ( ИПП ) , но тя може да помогне за предотвратяване на инфекции от настъпване на първо място . Доказателство

Има няколко проучвания относно ефективността на сок от червени боровинки или капсули за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища . Много от проучванията са били спонсорирани от червена боровинка сок производител Ocean Spray , и нито едно проучване е произвела убедителни резултати, за да се докаже, че сок ​​от червени боровинки или добавки може да предотврати появата на инфекции на пикочните пътища. Въпреки това, Mayo Clinic твърди, че общият резултат от проучванията , заедно с други изследвания , подкрепя използването на червена боровинка , като метод за предотвратяване на инфекции на пикочните пътища . Cranberry може да помогне за предотвратяване на бактерии от вкопчването към клетките , които линия на пикочния мехур , като инфекции на пикочните пътища, по-малко вероятно .


Дозирането

The Mayo Clinic препоръчва 3 унция. до 16 унция. от червена боровинка коктейл или около ½ унция. до 1 унция. неподсладено чист сок от червена боровинка на ден за целите на предотвратяването на инфекция на пикочните пътища . Други форми на червена боровинка , които са били използвани в изследвания предотвратяване инфекции на пикочните пътища включват капсули , тинктури и се концентрира. Между един и шест 300 до 400 мг капсули на сок от червена боровинка екстракт два пъти на ден преди или след хранене се препоръчва доза от Mayo Clinic в . До 1 ½ унция. на замразени сок от червена боровинка се концентрира два пъти на ден и червена боровинка, тинктури , приет три пъти на ден също са били използвани в UTI изследвания. Всички насоки за дозиране на Mayo Clinic са за иначе здрави възрастни, които са навършили 18 години . Консултирайте се с вашия лекар преди да добавите боровинки към ежедневието .