Малко след като започнах да пия протеинови шейкове, получих стомашни болки, но използвах тоалетната, спря, така че ако се случи още един шейк, това се случи отново имате ли язва?

Трябва незабавно да се консултирате с лекар, за да установите точно причината за болката в корема. Самодиагностиката може да бъде подвеждаща и потенциално вредна. Вашият лекар ще може да проведе подходящите тестове и да даде най-добрия съвет за управление на вашите симптоми.

Протеиновите шейкове понякога могат да причинят болки в стомаха и диария при някои хора, особено ако се консумират на празен стомах или ако не сте свикнали да консумирате диета с високо съдържание на протеини. Въпреки това, ако изпитвате постоянна или силна коремна болка и тя отшумява след изхождане, това може да означава основно медицинско състояние, като например язва.

Ето няколко възможни причини за болка в стомаха след пиене на протеинови шейкове:

1. Непоносимост към лактоза:Ако имате непоносимост към лактоза, консумацията на протеинови шейкове, направени с мляко или протеинови прахове на млечна основа, може да причини храносмилателни проблеми като подуване на корема, газове и коремна болка.

2. Синдром на раздразнените черва (IBS):Хората с IBS може да изпитат стомашна болка, диария и запек след консумация на определени храни, включително протеинови шейкове.

3. Възпалително заболяване на червата (IBD):Болестта на Crohn и улцерозният колит са два вида IBD, които могат да причинят коремна болка, диария и други храносмилателни симптоми.

4. Хранителна непоносимост или алергии:Някои хора може да имат хранителна непоносимост или алергии към специфични съставки, открити в протеиновите шейкове, като суроватка, соя или ядки, което може да причини стомашна болка.

5. Свръхконсумация на протеини:Консумирането на твърде много протеини, над това, което тялото ви изисква, може да доведе до храносмилателен дискомфорт, включително стомашна болка.

6. Язви:Пептичните язви, които са рани в лигавицата на стомаха или тънките черва, също могат да причинят коремна болка, особено след ядене или пиене на определени храни и напитки.

От съществено значение е да се консултирате с медицински специалист, за да определите точната причина за стомашната болка и да изключите всякакви потенциално сериозни основни заболявания. Вашият лекар може да препоръча диетични промени, лекарства или допълнителни тестове за ефективно управление на вашите симптоми. Самодиагностиката и лечението без подходящ медицински съвет може да бъде рисковано, така че търсенето на професионална помощ е от решаващо значение за вашето благополучие.