язви & Диета

Язва е отворен болки в стомаха, дванадесетопръстника или хранопровода , причинена от бактериална инфекция . Хората с язва трябва да се придържат към определена диета, защото някои храни могат да влошат състоянието им . Храна

Хора с язва трябва да се яде три малки хранения и три закуски през целия ден , вместо на по-големи ястия . Това помага да се избегне преяждане или чувството на глад . Да не се яде по-малко от 3 часа преди лягане, за да се избегне отделянето на стомашна киселина.


Пикантни храни

Въпреки пикантни храни , вече не се счита за причина за пептична язва , те са пагубно за хората с язва. Chili пипер, червени чушки и други пикантни чушки могат да предизвикат пареща болка в стомаха и газ. Продажба и Наем на други храни, да се избягва

Хората с пептична язва трябва да се намали или премахване на храни и напитки с кофеин , цитрусови плодове , домати, мазни храни и шоколад от начина им на хранене , защото те могат да причинят болки в корема, газове и други въпроси. Наем храни, които да се включат

<стр. > Яжте храни, които са с високо съдържание на протеини с всяко хранене за облекчаване на стомашен дискомфорт . Това включва храни като мляко , месо , яйца или сирене . Някои други храни, трябва да се включват в една или повече хранения са овесени ядки , препечен хляб , риба, супа , салата, праскови , пюре от картофи , банани , ябълков сок , зеле, пудинг и /или хляб.


Other Съвети

Дъвчете и поглъщат храна бавно, за да позволи на тялото ви повече време, за да го смилам . Спрете цигарите и пиенето на алкохол и да се избегне , като аспирин , особено нестероидни противовъзпалителни лекарства като Адвил и Motrin .