Какви храни не трябва да се приемат при хипертиреоидизъм?

Хората с хипертиреоидизъм трябва да избягват или ограничават следните храни, за да управляват състоянието си:

1. Богати на йод храни:прекомерният прием на йод може да влоши хипертиреоидизма. Храните, богати на йод, включват:

- Морски дарове (особено морски водорасли, водорасли и миди)

- Млечни продукти

- Яйца

- Йодирана сол

2. Храни, които стимулират щитовидната жлеза:Някои храни могат да стимулират щитовидната жлеза и да увеличат нейната активност, потенциално влошавайки симптомите на хипертиреоидизъм. Тези храни включват:

- Кафе и кофеинови напитки

- Енергийни напитки

- Алкохол (особено в големи количества)

- Никотин (съдържа се в цигарите)

3. Храни, които пречат на лекарствата за щитовидната жлеза:Някои храни могат да взаимодействат с лекарствата за щитовидната жлеза, засягайки тяхното усвояване или ефективност. Тези храни включват:

- Продукти на основата на соя (като тофу, соево мляко и соев протеин)

- Храни с високо съдържание на фибри (като пълнозърнести храни, бобови растения и плодове)

- Богати на калций храни (като млечни продукти и калциеви добавки)

4. Гойтрогени:Някои храни съдържат естествени вещества, наречени гойтрогени, които могат да повлияят на функцията на щитовидната жлеза и потенциално да влошат хипертиреоидизма. Тези храни включват:

- Кръстоцветни зеленчуци (зеле, карфиол, броколи, къдраво зеле, брюкселско зеле)

- Соя

- Сладки картофи

- Маниока

- Фъстъци

Важно е хората с хипертиреоидизъм да се консултират със здравен специалист или диетолог, за да разработят персонализиран диетичен план, който да отговаря на тяхното специфично състояние и хранителни нужди.