Как да Хидратиране на косата След хипотиреоидно Damage

Хипотиреоидизъм е състояние, което засяга около 5 на сто от населението и е по- често се срещат при жените, отколкото при мъжете. Хормони на щитовидната жлеза се намира в цялото тяло , и когато твърде малко от този хормон се произвежда , няколко части на тялото могат да бъдат засегнати . Всичко, от непоносимост към студено време на умора и депресия може да доведе от хипотиреоидизъм. Промени в косата - загуба както коса и суха коса - са симптоми на хипотиреоидизъм , както добре. Нещата ще трябва
питателна храна
рибено масло
Ленените семена
добавки
Shampoo
Оцет
зехтин или бадемово масло
Towel
Микровълнова

Показване повече инструкции в
1

Яжте питателна храна, богата на протеини и омега - 3 есенциални мастни киселини. Яжте постно месо и домашни птици , риба, сирене , яйца, бобови растения , семена и ядки , като част от косата здравословна диета. Рибено масло и ленено семе ще осигурят изобилие на Омега - 3 мастни киселини , както добре.

2

Приемайте добавки дневно. Витамините B ( B3 и B5) , фолиева киселина , магнезий, цинк , сяра и инозитол са важни за здравето и растежа на косата. Известно е, че аминокиселините L - цистеин и L -метионин , също да се подобри структурата на косата.


3

Почистете косата си два до три пъти всяка седмица. Уверете се, че да изберете шампоан, който е проектиран специално за суха коса .

4

кондиционира косата си с оцет , който е известен за почистване на косата и да предизвика блясък. Работете една супена лъжица оцет през косата и я изплакнете . Ако пърхота е проблем , комбинирайте половин чаша оцет с две чаши вода и да го работят през косата си.

5

Приложете горещо масло лечение на косата всеки месец. Работа две супени лъжици зехтин или бадемово масло през косата yoiur . След това, поставете мокра кърпа в микровълновата за 30 секунди, след което го увийте около косата си . Изплакнете маслото от косата си, след половин час .

6

Ограничете количеството топлина стайлинг , който се използва за вашата коса. Когато е възможно , оставете косата си да изсъхне . Използвайте топлина - стайлинг инструменти, като например плоски железа , маша и сешоари , умерено .