Какви витамини причиняват пожълтяване на кожата?

Витамин А

Прекомерната консумация на витамин А, особено под формата на добавки, може да доведе до каротинемия, състояние, характеризиращо се с пожълтяване на кожата. Каротеноидите, включително бета-каротинът, са пигменти, открити в много плодове и зеленчуци, и те са отговорни за жълтия, оранжевия и червения цвят на тези храни. Когато се консумират в големи количества, каротеноидите могат да се натрупат в кожата, което води до жълтеникаво оцветяване.

Витамин B12

Дефицитът на витамин B12 може да причини състояние, наречено пернициозна анемия, което може да доведе до пожълтяване на кожата. Пернициозната анемия е вид анемия, която възниква, когато тялото не е в състояние да абсорбира витамин В12 от храната. Витамин B12 е от съществено значение за производството на червени кръвни клетки, а дефицитът може да доведе до намаляване на броя на червените кръвни клетки, което води до анемия. Анемията може да причини кожата да изглежда бледа или жълта.

Важно е да се отбележи, че жълтата кожа може да бъде причинена и от други фактори, като чернодробно заболяване, бъбречно заболяване и някои лекарства. Ако забележите пожълтяване на кожата, важно е да посетите лекар, за да установите причината и да получите подходящо лечение.