Как да Cure Пропукване Elbow

Дори ако косата и дрехите си да изглеждат добре , цялостната си външен вид ще бъде по-малко от привлекателни , ако имате суха , люспест лактите . Ако лактите са лющеща се , те също могат да станат болезнени да се докоснат поради пукнатини в кожата. Лактите могат да започнат да отпадат от прости суха кожа или от други хронични заболявания като псориазис или екзема. Вие може да лекува суха, лющеща лактите чрез различни методи. Нещата ще трябва
Moisturizer
Loofah гъба
овлажнител
Medicinal мехлем
Облекло с естествени влакна MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Хидратиране лактите си поне два пъти дневно. Използвайте качествен овлажнител като Eucerin , Aquaphor или Cetaphil . Тези овлажнители са extermely терапевтични за суха кожа , защото те са дебели и образуват бариера на влага , което помага да запазите кожата от изсушаване.

2

Ексфолирайте лактите си леко , докато лющене не се излагате сурова кожата. Ексфолирайте чрез прилагане на лек, овлажняващ сапун за лактите . Използвайте сапун , който е предназначен за чувствителна кожа , като Dove или Olay . Навлажнете луфа гъба и да го използвате , за да се работи внимателно сапуна около лактите си с кръгови движения . Изплаква се и се овлажняват .


3

въздържат от предприемане на дълги вани или душове или от използването на топла вода при къпане. Намаляване на сроковете за къпане , заедно с топла вода , ще ви помогнат да се предотврати кожата от изсушаване.

4

Използвайте овлажнител в дома си. Повишаване на влажността във въздуха може да помогне да се намали тежестта на сухи, лющеща лактите .

5

Носете дрехи от естествени материали , като памук , когато са облечени в дълги ръкави. Синтетичните влакна могат да раздразнят кожата около лактите си , като по този начин влошаване на проблема ви.

6

Потърсете помощ от Вашия лекар, ако лактите си да продължат да се лющи или да стане неудобно. Вашият лекар може да определи , ако имате състояние, медицински кожата и може да предпише подходящи лекарства. Предписание якост кремове и мехлеми , съдържащи хидрокортизон са често предписвани при кожни заболявания като лющене лактите .