Как да Отнасяйте очно Rosecea

възпалително състояние на кожата, розацея, предизвиква зачервяване, малки пъпки и видими кръвоносни съдове на различни зони на лицето . Около половината от страдащите също ще се развие очна розацея , според експерт алтернативна медицина д-р Андрю Уейл , това състояние може да възникне и по своя собствена . Очни резултати розацея в симптоми като зачервяване , сухота, styes , подути клепачи , чувството , че нещо не е в очите и чувствителност към светлина. Не съществува лечение , но няколко мерки --- предимно в сферата на грижа за себе си --- могат да намалят обостряния . Инструкции

1

За да намали развитието на очна розацея , ограничи прякото излагане на слънце . Проучване на розацея тригери Националният Розацеа общество е установено, че 81 процента от анкетираните отбележи, излагане на слънце като превключвател , което го превръща в основна причина за това състояние.

2

Управление на емоционален стрес и тревожност от каквото и работи най-добре за вас. Примери за стрес болкоуспокояващи включват аеробни упражнения , йога , медитация, дълбоко дишане , прогресивна мускулна релаксация и визуализация .


3

Избягвайте или ограничи приемът на храни и напитки, които са известни да предизвика симптоми на розацея . Националната розацея общество съобщава, че примери на пациенти са идентифицирани най-често води, които включват --- но не се ограничават до --- пикантни храни , топли напитки , кисело мляко , сметана , сирене , соев сос , екстракт от мая , оцет , патладжан , авокадо , спанак, боб Лима , тъмно боб , грах, цитрусови плодове , домати, алкохол и кофеин напитки . Въпреки, че тези общи тригери могат или не могат да се отнасят за вас лично , трябва да водят дневник храна, за да се идентифицират вашите лични тригери .

4

Яжте диета, която намалява възпалението , според Weil . Възпаление причинява храни са рафинирани въглехидрати , захар , омега - 6 богати растителни масла като царевица , шафран и слънчоглед масла и животински мазнини . Противовъзпалителни храни са здравословни мазнини, като тези, намерени в тлъстата риба , ядки и семена и антиоксидантни богати плодове и зеленчуци , при условие че те не се задействат вашите симптоми .

5

Избягвайте сауни, парни бани , душове с топла вода и други ситуации , които водят до риск от прегряване . в
6

Говорете с Вашия лекар за лекарства, използвани за лечение на очна розацея. Д-р Артър Schoenstadt , писане за EmedTV , съобщи, че общите процедури включват тетрациклин на перорални антибиотици и доксициклин. По-тежките обостряния могат да изискват стероидни капки за очи .