Какъв е основният стимул за увеличаване на белодробната вентилация по време на аеробни упражнения?

Основният стимул за увеличаване на белодробната вентилация по време на аеробни упражнения е повишеното производство на въглероден диоксид (CO2) от работещите мускули на тялото.

С увеличаването на интензивността на упражненията се увеличава и скоростта на метаболизма на мускулите, което води до по-голямо производство на CO2.

Това повишаване на нивата на CO2 задейства центровете за респираторен контрол в мозъка, особено продълговатия мозък, да инициират компенсаторна реакция чрез увеличаване на скоростта и дълбочината на дишане. Това гарантира, че излишният CO2 е ефективно елиминиран от тялото и pH на кръвта се поддържа в тесен оптимален диапазон.