Какво се случва, когато спрете да приемате лекарства?
Някои от най-честите симптоми на отнемане включват:
* Безпокойство
* Депресия
* Промени в настроението
* Раздразнителност
* Умора
* Безсъние
* Главоболие
* Гадене
* Повръщане
* Диария
* Запек
* Мускулни болки
* Болки в ставите
* Повишена сърдечна честота
* Изпотяване
* Разклащане
* Припадъци
В някои случаи оттеглянето може да бъде фатално. Това е най-вероятно да се случи при хора, които приемат високи дози лекарства или които са ги приемали дълго време.
Ако обмисляте да спрете лечението си, важно е първо да говорите с Вашия лекар. Те могат да ви помогнат да разработите план за постепенно намаляване на дозата и избягване на симптомите на отнемане.
Какво да направите, ако получите симптоми на отнемане
Ако изпитвате симптоми на отнемане, има няколко неща, които можете да направите, за да ги управлявате:
* Говорете с Вашия лекар. Те могат да препоръчат лекарства или други лечения, за да облекчат симптомите ви.
* Постепенно намалете дозата. Това може да помогне за намаляване на тежестта на вашите симптоми.
* Спортувайте редовно. Упражнението може да ви помогне да подобрите настроението и енергийните си нива.
* Хранете се здравословно. Храненето на здравословна диета може да помогне за подобряване на цялостното ви здраве и благополучие.
* Спете достатъчно. Получаването на достатъчно сън може да помогне за намаляване на умората и раздразнителността.
* Избягвайте алкохола и кофеина. Алкохолът и кофеинът могат да влошат симптомите на абстиненция.
* Присъединете се към група за поддръжка. Разговорът с други, които преминават през същото може да бъде полезен.